Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous !

☀️ L’été s’installe… et les fortes chaleurs aussi.

C’est le moment d’être particulièrement attentif à notre santé et à celle de nos proches.

La prévention reste notre meilleure alliée : anticiper, adapter son quotidien, et rester attentif aux plus fragiles peut faire toute la différence.

Cet été, soyons collectivement responsables. Un petit geste peut sauver une vie.

Quelques conseils et bons réflexes à adopter

Protégez-vous

🏠 RESTEZ AU FRAIS
chez soi ou dans un lieu rafraîchi

💧 BUVEZ DE L’EAU
sans attendre d’avoir soif

Les signes d'alerte :

⚠️ Maux de tête

⚠️ Crampes

⚠️ Nausées

Autres gestes à adopter :

✅ Buvez de l’eau régulièrement
✅ Restez au frais
✅ Fermez volets et fenêtres en journée
✅ Évitez l’alcool et privilégiez une alimentation légère
✅ Prenez des nouvelles de vos proches isolés

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